Majapahit

Sejarah Kejayaan Kerajaan Majapahit

Kerajaan Majapahit berdiri dari tahun 1293 sampai dengan 1500 M. Ia adalah kerajaan Hindu yang berpusat di Jawa Timur Indonesia. Didirikan oleh pemimpin pertamanya, Raden Wijaya, pada tahun 1293, Ia merupakan kerajaan Hindu terakhir yang menguasai Nusantara dan dianggap sebagai salah satu dari kerajaan terbesar dalam sejarah Indonesia.

10 November 1293 diperingati sebagai tanggal kelahiran Kerajaan Majapahit yang diambil dari hari penobatan Raden Wijaya Sebagai raja pada tanggal 15 bulan Kartika tahun 1215 Saka atau 10 November 1293 Masehi dengan nama resmi Kertarajasa Jayawardhana.

Letak Kerajaan Majapahit diperkirakan berada di wilayah kecamatan Trowulan Kabupaten Mojokerto, Jawa Timur, tetapi peninggalan-peninggalan kerajaan Majapahit juga banyak dijumpai tersebar di wilayah Mojokerto, Kediri dan Jombang.

Puncak masa kejayaan kerajaan Majapahit berlangsung pada saat kerajaan ini berada di bawah kekuasaan Hayam Wuruk dengan bantuan mahapatihnya, Gajah Mada, pada tahun 1350 sampai tahun 1389 M.

Di bawah perintah Gajah Mada (1313-1364), Majapahit menguasai lebih banyak wilayah bahkan hingga ke luar nusantara. Daerah kekuasaan Majapahit meliputi Sumatra, semenanjung Malaya, Kalimantan, Sulawesi, kepulauan Nusa Tenggara, Maluku, Papua, Tumasik (sekarang disebut Singapura) dan sebagian kepulauan Filipina.

Sebelum kerajaan Majapahit berdiri, saat itu kerajaan terkuat di Pulau Jawa adalah Kerajaan Singhasari (Singasari atau Singosari) yang didirikan oleh Ken Arok pada tahun 1922. Hal tersebut bahkan sampai menarik perhatian Kublai Khan, seorang raja Mongol yang juga penemu Dinasti Yuan di China. 

Kublai Khan mengirim utusan yang bernama Meng Chi ke Singhasari yang menuntut upeti. Kertanagara, penguasa kerajaan Singhasari yang berkuasa saat itu menolak untuk membayar upeti dan mempermalukan utusan tersebut dengan merusak wajah dan memotong telinganya. Kejadian ini membuat Kublai Khan marah dan lalu memberangkatkan ekspedisi besar ke Pulau Jawa pada tahun 1293. Ketika itu Kertanagara telah digulingkan dan di bunuh oleh Jayakatwang, Adipati Kediri.

Raden Wijaya, menantu Kertanagara, berhasil mengungsi ke Madura dan mendapat perlindungan Aria Wiraraja. Kemudian atas saran Aria Wiraraja, Jayakatwang memberi pengampunan kepada Raden Wijaya, yang menyerahkan diri dan mau mengabdi kepada Jayakatwang. Kemudian Jayakatwang memberi Raden Wijaya hutan Tarik.

Sejarah Lahirnya Kerajaan Majapahit

Raden Wijaya kemudian membuka hutan Tarik dan membangun desa baru dan memberi nama Majapahit, yang diambil dari nama buah “Maja” yang rasanya “Pahit”. 

Setelah pasukan Mongollia datang, Raden Wijaya bersekutu dengan mereka dan bertempur melawan Jayakatwang dan setelah berhasil mengalahkan dan menjatuhkan Jayakatwang, kemudian Raden Wijaya berbalik menyerang sekutunya, yaitu pasukan Mongol, dan membuat mereka kalang kabut dan akhirnya memaksa mereka untuk menarik pulang pasukannya.

Raden Wijaya lantas digantikan oleh putranya, Jayanagara (lahir: 1294 – wafat: 1328) yang menjadi raja kedua Kerajaan Majapahit dan memerintah pada tahun 1309-1328 dengan bergelar Sri Maharaja Wiralandagopala Sri Sundarapandya Dewa Adhiswara.

Pemerintahan Jayanagara terkenal sebagai masa pergolakan dalam sejarah awal Kerajaan Majapahit. Ia sendiri meninggal akibat dibunuh oleh tabib istananya, Tanca. Ibu tirinya yaitu Gayatri Rajapatni seharusnya menggantikannya, akan tetapi Rajapatni memilih mengundurkan diri dari istana dan menjadi bhiksuni. Rajapatni menunjuk anak perempuannya, Tribhuwana Wijayatunggadewi, untuk menjadi ratu Majapahit. 

Pada tahun 1336, Tribhuwana menunjuk Gajah Mada sebagai Mahapatih, pada saat pelantikannya Gajah Mada mengucapkan Sumpah Palapa yang menunjukkan rencananya untuk melebarkan kekuasaan Majapahit dan membangun sebuah kemaharajaan. Selama kekuasaan Tribhuwana, kerajaan Majapahit berkembang menjadi lebih besar dan terkenal di kepulauan Nusantara. Tribhuwana berkuasa di Majapahit sampai kematian ibunya pada tahun 1350. Setelahnya, Ia digantikan oleh putranya, Hayam Wuruk.

Masa Kejayaan Kerajaan Majapahit

Kerajaan Majapahit mengalami kejayaannya pada masa pemerintahan Hayam Wuruk yang juga disebut Rajasanagara. Ia memerintah pada tahun 1350 sampai 1389 Masehi dengan batuan Mahapatihnya Gajah Mada. Sesuai dengan sumpahnya, Gajah Mada berhasil memperluas Kerajaan Majapahit hingga menguasai lebih banyak wilayah.

Menurut Kakawin Nagarakretagama pupuh XIII-XV, daerah kekuasaan Kerajaan Majapahit meliputi Sumatera, semenanjung Malaya, Kalimantan, Sulawesi, kepulauan Nusa Tenggara, Maluku, Papua, Tumasik (Singapura) dan sebagian kepulauan Filipina. Sumber ini menunjukkan batas terluas sekaligus puncak kejayaan Kemaharajaan Majapahit.

Namun, batasan alam dan ekonomi menunjukkan bahwa daerah-daerah kekuasaan tersebut tampaknya tidaklah berada di bawah kekuasaan terpusat Majapahit, tetapi terhubungkan satu sama lain oleh perdagangan yang mungkin berupa monopoli oleh raja

 Majapahit juga memiliki hubungan dengan negara lain seperti Campa, Kamboja, Siam, Birma bagian selatan, dan Vietnam, dan bahkan mengirim duta-dutanya ke China. Selain melancarkan serangan dan ekspedisi militer, Majapahit juga menempuh jalan diplomasi dan menjalin persekutuan. Kemungkinan karena didorong alasan politik.

Kakawin Nagarakretagama yang disusun pada tahun 1365 menyebutkan budaya keraton yang adiluhung, anggun, dan canggih, dengan cita rasa seni dan sastra yang halus dan tinggi, serta sistem ritual keagamaan yang rumit. Sang pujangga menggambarkan Majapahit sebagai pusat mandala raksasa yang membentang dari Sumatera ke Papua, mencakup Semenanjung Malaya dan Maluku.

Tradisi lokal di berbagai daerah di Nusantara masih mencatat kisah legenda mengenai kekuasaan Majapahit. Administrasi pemerintahan langsung oleh kerajaan Majapahit hanya mencakup wilayah Jawa Timur dan Bali, di luar daerah itu hanya semacam pemerintahan otonomi luas, pembayaran upeti berkala, dan pengakuan kedaulatan Majapahit atas mereka.

Pada tahun 1377, beberapa tahun setelah kematian Gajah Mada, Majapahit melancarkan serangan laut untuk menumpas pemberontakan di Palembang.

Meskipun penguasa Majapahit memperluas kekuasaannya pada berbagai pulau dan kadang-kadang menyerang kerajaan tetangga, perhatian utama Majapahit nampaknya adalah mendapatkan porsi terbesar dan mengendalikan perdagangan di kepulauan Nusantara. Pada saat inilah pedagang muslim dan penyebar agama Islam mulai memasuki kawasan ini.

Jatuhnya Kerajaan Majapahit

Majapahit
Masuknya agama Islam dan semakin populernya kerajaan muslim merupakan salah satu penyebab runtuhnya kerajaan Majapahit

Sesudah mencapai puncak kejayaannya pada abad ke-14, kekuasaan Majapahit berangsur-angsur melemah. Setelah wafatnya Hayam Wuruk pada tahun 1389, Kerajaan Majapahit memasuki masa kemunduran akibat perebutan takhta.

Hayam Wuruk digantikan oleh putri mahkota Kusumawardhani yang menikahi sepupunya sendiri, pangeran Wikramawardhana. Hayam Wuruk juga memiliki seorang putra dari selirnya Wirabhumi juga menuntut haknya atas takhta.

Terjadi perang saudara yang disebut Perang Paregreg diperkirakan terjadi pada tahun 1405-1406, antara Wirabhumi melawan Wikramawardhana. Perang ini akhirnya dimenangi Wikramawardhana, akhirnya Wirabhumi ditangkap dan kemudian dipancung. Tampaknya perang saudara ini melemahkan kendali Majapahit atas daerah-daerah kekuasaannya di seberang.

Pada masa pemerintahan Wikramawardhana, serangkaian ekspedisi laut Dinasti Ming yang dipimpin oleh laksamana Cheng Ho, seorang jenderal muslim dari China, datang ke Jawa beberapa kali sekitar tahun 1405 sampai 1433.

Sejak tahun 1430 ekspedisi Cheng Ho ini telah menciptakan komunitas muslim China dan Arab di beberapa kota pelabuhan pantai utara Jawa, seperti di Semarang, Demak, Tuban, dan Ampel, maka Islam mulai memiliki pijakan di pantai utara Jawa.

Wikramawardhana memerintah hingga tahun 1426, dan digantikan oleh putrinya, Ratu Suhita, yang memerintah pada tahun 1426 sampai 1447. Ia adalah putri kedua Wikramawardhana dari seorang selir yang juga putri kedua Wirabhumi. Pada 1447, Suhita meninggal dan pemerintahan dilanjutkan oleh Kertawijaya, adik laki-lakinya. Ia memerintah hingga tahun 1451.

Setelah Kertawijaya wafat, Bhre Pamotan menjadi raja dengan gelar Rajasawardhana dan memerintah di Kahuripan. Ia wafat pada tahun 1453. Terjadi jeda waktu tiga tahun tanpa raja akibat krisis pewarisan takhta.

Girisawardhana, putra Kertawijaya, naik takhta pada 1456. Ia kemudian wafat pada 1466 dan digantikan oleh Singhawikramawardhana. Pada 1468 pangeran Kertabhumi memberontak terhadap Singhawikramawardhana dan mengangkat dirinya sebagai raja Majapahit.

Sejak Majapahit didirikan, para pedagang Muslim dan para penyebar agama sudah mulai memasuki Nusantara. Pada akhir abad ke-14 dan awal abad ke-15, pengaruh Majapahit di seluruh Nusantara mulai berkurang. Pada saat bersamaan, sebuah kerajaan perdagangan baru yang berdasarkan Islam, yaitu Kesultanan Malaka, mulai muncul di bagian barat Nusantara.

Di bagian barat kemaharajaan yang mulai runtuh ini, Majapahit tak kuasa lagi membendung kebangkitan Kesultanan Malaka yang pada pertengahan abad ke-15 mulai menguasai Selat Malaka dan melebarkan kekuasaannya ke Sumatera. Sementara itu beberapa jajahan dan daerah taklukan Majapahit di daerah lainnya di Nusantara, satu per satu mulai melepaskan diri dari kekuasaan Majapahit.

Kerajaan Majapahit berakhir pada tahun 1400 Saka atau 1478 M. Hal ini tampak pada candrasengkala (penanda tahun) yang berbunyi “sirna ilang kertaning bumi” yang berarti “sirna hilanglah kemakmuran bumi”.

Pada tahun tersebut digambarkan gugurnya Bhre Kertabumi, raja ke-11 Majapahit, oleh Girindrawardhana. Kemunduran Kerajaan Majapahit terjadi pada akhir abad ke-14 dan awal abad ke-15.

Pengaruh Majapahit di seluruh Nusantara mulai berkurang. Catatan sejarah dari Tiongkok, Portugis, dan Italia menjelaskan bahwa telah terjadi perpindahan kekuasaan Majapahit dari tangan penguasa Hindu ke tangan Adipati Unus, penguasa Kesultanan Demak, antara tahun 1518 dan 1521 M.

Daftar Raja Pemimpin Majapahit

  1. Raden Wijaya, dengan gelar Kertarajasa Jayawardhana.  tahun: 1293 – 1309.
  1. Kalagamet, dengan gelar Sri Jayanagara.  tahun: 1309 – 1328.
  1. Sri Gitarja, dengan gelar Tribhuwana Wijayatunggadewi. tahun: 1328 – 1350.
  1. Hayam Wuruk, dengan gelar Sri Rajasanagara. tahun: 1350 – 1389.
  1. Wikramawardhana. tahun: 1389 – 1429.
  1. Suhita, dengan gelar Dyah Ayu Kencana Wungu. tahun: 1429 – 1447.
  1. Kertawijaya, dengan gelar  Brawijaya I.  tahun: 1447 – 1451.
  1. Rajasawardhana, dengan gelar Brawijaya II. tahun: 1451 – 1453.
  1. Purwawisesa atau Girishawardhana, dengan gelar Brawijaya III. tahun: 1456 – 1466.
  1. Bhre Pandansalas, atau Suraprabhawa dengan gelar Brawijaya IV. tahun: 1466 – 1468.
  1. Bhre Kertabumi dengan gelar Brawijaya V tahun: 1468 – 1478.
  1. Girindrawardhana  dengan gelar Brawijaya VI. tahun: 1478 – 1498.
  1. Patih Udara, tahun: 1498 – 1518

Apakah informasi di atas memberikan pengetahuan yang berguna untuk kamu? Tinggalkan pertanyaan dan pesanmu di kolom komentar, serta jangan lupa untuk membagikan tulisan ini kepada teman-temanmu, ya!

alam

Jenis-Jenis Sumber Daya Alam Yang Harus Kamu Ketahui

Apa yang kamu pikirkan saat mendengar kata Sumber Daya Alam (SDA)? Apakah kamu langsung membayangkan hal-hal yang dapat kamu temukan di alam bebas seperti udara, air, tanah? Jika iya, maka tebakanmu sudah tepat.

Untuk lebih jelasnya, sumber daya alam merupakan material yang sudah ada tanpa ada campur tangan manusia. Hal ini termasuk cahaya matahari, atmosfer, air, tanah, berbagai kandungan yang ada di dalam tanah, vegetasi dan satwa. Setiap produk ciptaan manusia memiliki bahan yang berasal dari material sumber daya alam. Seperti misalnya kertas yang berasal dari pohon atau plastik yang berasal dari minyak & gas bumi.

Pengkategorian Sumber Daya Alam

Sumber daya alam hayati (biotik) atau berasal dari makhluk hidup contoh: hewan, tumbuhan, dan mikroorganisme. Sumber daya alam non hayati (abiotik) atau benda mati contoh: minyak bumi, gas alam, berbagai jenis barang tambang, air, dan tanah.

Dilihat dari sumbernya, SDA dapat dibagi ke dalam 2 jenis, yaitu:

1. Sumber Daya Alam Biotik

Didapatkan dari biosfer (material hidup dan organik), seperti misalnya hutan dan hewan, beserta material yang dihasilkan darinya. Bahan bakar fosil dan minyak bumi termasuk ke dalam kategori ini karena mereka terbentuk dari organisme yang membusuk.

2. Sumber Daya Alam Abiotik

Sumber daya alam abiotik berasal dari material tidak hidup dan non-organik. Misalnya adalah tanah, air, udara, elemen di dalam tanah dan material lain seperti emas, perak, besi dll.

Jika mengacu kepada tahapan perkembangannya, sumber daya alam dapat dikategorikan sebagai berikut:

  1. Sumber daya potensial: material yang dapat digunakan di masa mendatang, misalnya minyak bumi di batuan sedimen yang belum dapat digunakan sebelum ia diolah.
  2. Sumber daya sebenarnya: material yang telah diamati dan terkualifikasi, yang sedang digunakan dalam pembuatan barang, misalnya kayu.
  3. Sumber daya cadangan: bagian dari sumber daya sebenarnya yang dapat dikembangkan lagi di kemudian hari.
  4. Sumber daya simpanan: material yang telah diamati, namun tidak dapat digunakan karena kurangnya teknologi yang memadai untuk pemanfaatannya, misalnya hidrogen.

Sedangkan, jika mengacu kepada ketersediaanya, sumber daya alam dapat dikategorikan sebagai berikut:

1. Sumber Daya Alam Terbaharukan

SDA yang dapat diperbaharui adalah kekayaan alam yang dapat terus ada selama penggunaannya tidak dieksploitasi secara berlebihan. Misalnya seperti cahaya matahari, tumbuhan, hewan, hasil hutan, dan air. Walaupun jumlahnya sangat berlimpah di alam, penggunaannya harus tetap dibatasi dan dijaga untuk dapat terus berkelanjutan.

Suatu material dianggap terbaharukan selama rasio recovery-nya melebihi angka penggunaannya. Biasanya material yang termasuk ke dalam SDA terbaharukan lebih cepat ada kembali (recover) dibandingkan dengan SDA tidak terbaharukan.

2. Sumber Daya Alam Tidak Terbaharukan

SDA yang tak dapat diperbaharui adalah material yang jumlahnya terbatas karena penggunaanya lebih cepat daripada proses pembentukannya, dan apabila digunakan secara terus-menerus akan habis.

Misalnya: mineral, minyak bumi, emas, besi, batu bara, timah dan berbagai bahan tambang lainnya pada umumnya memerlukan waktu dan proses yang sangat panjang untuk kembali terbentuk sehingga jumlahnya sangat terbatas.

Minyak bumi dan gas alam pada umumnya berasal dari sisa-sisa hewan dan tumbuhan yang hidup jutaan tahun lalu, karena perubahan tekanan dan suhu panas selama jutaan tahun ini kemudian mengubah materi dan senyawa organik tersebut menjadi berbagai jenis bahan tambang.

Beberapa material yang termasuk dalam kategori ini memang secara alami dapat berkurang jumlahnya tanpa ada campur tangan manusia. Misalnya elemen radioaktif seperti uranium, yang secara alami membusuk menjadi logam berat.

Beberapa material pun ada yang dapat didaur ulang dan digunakan kembali, tidak seperti batu bara dan minyak bumi yang sekalinya habis maka dibutuhkan waktu berjuta tahun untuk ada kembali.

Kelangkaan Sumber Daya Alam

perubahan iklim
Kelangkaan sumber daya alam yang berlangsung lama akan mengancam keberlangsungan hidup makhluk hidup termasuk manusia

Selama beberapa tahun terakhir, keberadaan sumber daya alam semakin berkurang dan hal ini kian menjadi fokus utama pemerintah dan organisasi internasional seperti PBB. Ia bahkan masuk ke dalam ageda 21 PBB bagian 2 yang menyoroti pentingnya bagi negara-negara untuk mengambil langkah guna memastikan keberlangsungan sumber daya alam.

Berkurangnya sumber daya alam dikaitkan dengan kesenjangan sosial. Mengingat kebanyakan biodiversitas berlokasi di negara-negara berkembang, berkurangnya sumber daya alam di daerah tersebut dapat mengakibatkan berkurangnya sumber pemasukan negara. Beberapa pihak melihat hal ini sebagai sebuah konflik bagi negara berkembang.

Kini muncul kecemasan akan hilangnya hutan hujan yang menyimpan banyak SDA dan juga keanekaragaman hayati. Deforestasi dan degradasi mengakibatkan 8.5% hutan di dunia menghilang. Semakin berkurangnya hutan dan apa yang ada di dalamnya semakin lama dapat mengancam keberlangsungan hidup makhluk hidup termasuk manusia.

SDA mutlak diperlukan untuk menunjang kebutuhan manusia, tetapi sayangnya keberadaannya tidak tersebar merata di semua negara. Indonesia, Kanada, Amerika, Australia, Brazil, Kongo, Maroko, dan berbagai negara di Timur Tengah memiliki kekayaan alam biotik atau abiotik yang sangat berlimpah.

Misalnya saja negara di kawasan Timur Tengah yang kebanyakan memiliki persediaan gas alam sebesar sepertiga dari yang ada di dunia. Bahkan Maroko sendiri memiliki persediaan senyawa fosfat sebesar setengah dari yang ada di bumi.

Dengan adanya kemajuan peradaban dan populasi manusia, kemajuan teknologi serta berkembangnya industri telah membawa manusia pada era eksploitasi SDA secara besar-besaran, sehingga persediaan sumber daya alam terus berkurang dan mengakibatkan kerusakan lingkungan yang parah yang memberi dampak sering terjadinya bencana alam seperti banjir dan pemanasan global karena pohon-pohon di hutan banyak ditebang tanpa melakukan perencanaan reboisasi yang baik.

Akan tetapi, kekayaan sumber daya alam ini seringkali tidak sejalan dengan perkembangan ekonomi di negara-negara tersebut. Untuk itu, kita sebagai pengguna sumber daya alam patut menggunakan kekayaan alam yang ada ini dengan penuh rasa tanggung jawab sehingga SDA masih dapat dinikmati oleh anak cucu kita di masa yang akan mendatang.

Apakah informasi di atas memberikan pengetahuan yang berguna untuk kamu? Tinggalkan pertanyaan dan pesanmu di kolom komentar, serta jangan lupa untuk membagikan tulisan ini kepada teman-temanmu, ya!

disleksia

Apa Penyebab Dari Disleksia? Simak Tanda dan Cara Penanganannya!

Apa kamu pernah mendengar istilah “Disleksia”? Apa yang kamu tahu tentang hal tersebut?

Disleksia merupakan istilah yang digunakan untuk menyebut gangguan pola belajar yang melibatkan kesulitan membaca karena tidak mampu mengidentifikasi dan mengaitkan tulisan & kalimat (decoding).

Hal ini berkaitan dengan area pada otak yang bertugas memproses bahasa. Istilah ini berasal dari kata bahasa inggris dyslexia, yang berakar dari bahasa Yunani “dys” yang berarti kesulitan atau gangguan dan “lexis” yang berarti bahasa atau kata.

Yang tidak banyak orang awam tahu adalah orang-orang yang memiliki disleksia memiliki tingkat intelegensi atau kecerdasan yang normal. Namun banyak sekali terjadi kasus dimana disleksia dianggap sebagai ketidaknormalan dan pengidapnya dianggap memiliki kecerdasan di bawah rata-rata. Sama seperti respon terhadap gangguan neurologis lainnya, respon masyarakat terhadap disleksia didasari oleh kurangnya informasi dan edukasi.

Orang-orang dengan disleksia hanya membutuhkan metode dan waktu yang berbeda dengan orang kebanyakan untuk mempelajari sesuatu. Mereka tetap bisa sukses dalam akademik dengan mengikuti program pembelajaran khusus, selain itu dukungan emosional juga berperan penting dalam perkembangan pembelajaran mereka.

Individu disleksia juga bisa berprestasi dengan segala wawasan dan keterampilan yang dimilikinya. Contohnya seperti beberapa tokoh penyandang disleksia yang juga dikenal sebagai tokoh hebat ini: Albert Einstein, Sir Winston Churchill, Tom Cruise, Walt Disney, dan Lee Kuan Yew.

Meskipun tidak ada obat yang dapat menyembuhkan disleksia, jika gangguan ini diidentifikasi sejak masih dini dan ditangani dengan cepat maka penanganan yang dilakukan pun akan membuahkan hasil yang signifikan.

Banyak orang yang selama bertahun-tahun tidak sadar bahwa dirinya memiliki disleksia dan baru ketika dewasa ia mendapatkan diagnosis. Meskipun tidak ada kata terlambat untuk menangani disleksia, namun jika ditangani lebih awal tentu saja perbedaannya akan lebih drastis.

Disleksia secara klinis pertama kali ditemukan oleh Oswald Berkhan di tahun 1881, namun istilah “Disleksia” baru ditemukan pada 1883 oleh Rudolf Berlin, seorang ophthalmologist. Ia menggunakan istilah ini untuk merujuk kepada seorang pasien muda yang memiliki kesulitan belajar membaca dan menulis, meskipun menunjukan tanda-tanda kecerdasan dan kemampuan fisik.

Deteksi Disleksia Sejak Dini

disleksia
Disleksia akan lebih mungkin untuk diatasi jika ia ditangani sedini mungkin

Gangguan ini memang sulit untuk dideteksi dan baru muncul gejala ketika seseorang berumur 5 sampai 7 tahun atau masa akan mulai masuk prasekolah.

Orang Tua patut mewaspadai bila anak belum bisa menulis atau membaca di saat anak seusia lainnya sudah melakukannya. Berikut ini merupakan gejala-gejala lain yang harus diwaspadai:

Tanda-tanda anak disleksia sebelum usia sekolah:

  • Terlambat dalam perkembangan berbicara
  • Penambahan kosakata sedikit
  • Sering lupa apa yang sudah diajarkan
  • Kesulitan mengingat nama warna, angka, dan abjad
  • Kesulitan dalam mempelajari permainan berirama

Tanda-tanda untuk anak usia sekolah:

  • Lambat atau sering salah dalam membaca dan menulis
  • Kesulitan mengeja
  • Sulit membedakan atau sering terbalik antara huruf: d dan b, q dan p, w dan m, z dan s
  • Sulit mengingat urutan hari dan abjad
  • Lambat mengikuti dan mengingat kata-kata baru
  • Kesulitan memahami yang didengarnya
  • Sering terbalik antara kira, kanan, atas dan bawah
  • Kesulitan dalam menyebutkan kata yang tidak familiar
  • Menghindari aktivitas yang melibatkan membaca

Tanda-tanda pada pengidap usia remaja dan dewasa:

  • Kesulitan membaca secara lantang
  • Lambat dalam membaca dan menulis
  • Kesalahan dalam mengeja
  • Salah dalam menyebut kata atau nama
  • Kesulitan dalam memahami idiom
  • Kesulitan dalam menyimpulkan sebuah cerita
  • Kesulitan mempelajari bahasa asing
  • Kesulitan mengerjakan soal matematika

Apa Sebenarnya Yang Menyebabkan Disleksia?

1. Neuroanatomy

Teknik neuroimaging, seperti functional magnetic resonance imaging (fMRI) dan positron emission tomography (PET), menunjukan bahwa ada keterkaitan antara perbedaan fungsi dan struktur terhadap otak seseorang dengan disleksia. Beberapa orang dengan disleksia menunjukan lebih sedikit aktivasi elektrik di bagian kiri otak yang mengatur kemampuan membaca.

Hasil fMRI orang dengan disleksia mengindikasikan peran interaktif cerebellum dan cerebral cortex dan juga struktur otak lain dalam membaca. Cerebellar teori mengatakan bahwa kerusakan pergerakan otot cerebellum memengaruhi formasi kata-kata yang dikeluarkan oleh lidah dan otot wajah. Namun teori ini belum didukung oleh riset yang cukup.

2. Genetik

Riset menunjukan terdapat keterkaitan antara genetika dengan disleksia yang dialami seseorang. Dikatakan bahwa perkembangan cortical yang abnormal yang dialami pada janin berusia 6 bulan memengaruhi perkembangan otak janin tersebut. Beberapa genetika yang dikaitkan dengan disleksia seperti DCDC2 dan KIAA0319 pada kromosom 6, dan DYX1C1 pada kromosom 15.

3. Lingkungan

Korelasi antara lingkungan dan disleksia telah diteliti melalui sebuah studi terhadap anak kembar (twin studies). Lingkungan dan genetik dinilai berkontribusi terhadap perkembangan membaca seseorang. Studi mengatakan bahwa pengaruh lingkungan yang memengaruhi disleksia adalah edukasi orang tua anak dan kualitas pengajaran.

4. Bahasa

Kompleksitas orthographic sebuah bahasa dinilai juga memengaruhi kesulitan seseorang dalam membaca. Bahasa Inggris dan Perancis memiliki phonemic orthographies yang dalam terhadap sistem abjad Latin. Ia juga memiliki struktur penulisan dan ejaan yang beragam, begitu juga dengan penyebutannya.

Bahasa Spanyol, Italia dan Finland memiliki orthography yang “rendah”. Hal ini dinilai membuat orang dengan disleksia lebih mudah dalam mempelajarinya. Sistem penulisan Logographic, seperti bahasa Mandarin, memiliki simbol yang ekstensif dan hal ini lebih sulit untuk dipelajari oleh orang dengan disleksia.

Komplikasi Lain Yang Dapat Terjadi

Selain mengganggu proses perkembangan diri seseorang, disleksia juga dapat mengakibatkan gangguan lain seperti:

  • Kesulitan belajar: Karena membaca merupakan kemampuan dasar bagi kebanyakan mata pelajaran di sekolah, anak dengan disleksia dapat mengalami gangguan dalam proses pembelajarannya.
  • Kesulitan bersosialisasi: Jika disleksia dibiarkan tanpa penanganan yang baik, hal ini akan memengaruhi kepercayaan diri, perilaku, dan kecemasan anak. Sehingga ia akan menarik diri dari pergaulan bersama teman sebaya, guru bahkan keluarganya.
  • Memunculkan permasalahan saat dewasa: Ketidakmampuan untuk membaca dan memahami kalimat dapat mencegah seseorang untuk mencapai potensinya. Hal ini dapat memiliki resiko jangka panjang pada edukasi, sosial dan ekonominya.

Disleksia juga seringkali muncul beriringan dengan gangguan belajar lainnya, namun penyebab pastinya hingga kini belum diketahui. Gangguan-gangguan belajar tersebut meliputi:

gunung

Gunung-Gunung Tertinggi di Indonesia

Gunung adalah bagian dari permukaan bumi yang menjulang lebih tinggi dibandingkan dengan daerah sekitarnya. Gunung pada umumnya lebih besar dibandingkan dengan bukit, tetapi bukit di suatu tempat bisa jadi lebih tinggi dibandingkan dengan apa yang disebut gunung di tempat yang lain.

Menurut Encyclopædia Britannica, puncak yang memiliki ketinggian 2000 kaki atau 610 m baru bisa didefinisikan sebagai gunung. Sedangkan menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia), gunung adalah bukit yang sangat besar dan tinggi biasanya tingginya lebih dari 600 m.

Indonesia sendiri memiliki banyak gunung yang tersebar dari pulau Papua, pulau Sulawesi, pulau Kalimantan, pulau Jawa maupun pulau Sumatera. Berikut ini telah kami rangkum 10 gunung-gunung tertinggi di Indonesia yang wajib kamu ketahui.

Daftar Puncak Gunung Tertinggi di Indonesia

1. Puncak Jaya

Puncak Jaya

Puncak Jaya, yang dulunya disebut dengan Piramida Carstenz, memiliki tinggi sekitar 4,884 meter di atas permukaan laut. Ia merupakan bagian dari gunung Jayawijaya (Gunung Carstensz) dan merupakan puncak yang tertinggi di gunung tersebut. Gunung Jayawijaya sendiri adalah gunung yang paling tinggi di Indonesia. Ia terletak di Taman Nasional Lorentz, Papua Barat.

Taman Nasional Lorentz sendiri merupakan taman nasional terluas di benua Asia Tenggara dan telah resmi menjadi warisan budaya dunia oleh UNESCO sejak tahun 1999.

Puncak Jaya juga termasuk puncak tertinggi di benua Oceania dan masuk ke dalam 7 puncak tertinggi yang ada di 7 benua atau sering disebut Seven Summits. Di puncak gunung tersebut terselimuti salju yang merupakan atraksi utama dari para pendaki.

2. Puncak Mandala

Puncak Mandala

Puncak gunung Mandala menempati urutan ke-dua dengan tingginya yang mencapai 4,760 m. Puncak ini juga dulunya memiliki glasier, namun seiring berjalannya waktu dan karena pengaruh pemanasan global, es di atasnya mencair.

Puncak ini juga berada di Provinsi Papua dan pada masa penjajahan Belanda, ia lebih dikenal sebagai Julianatop atau Puncak Juliana.

Orang-orang yang berhasil mendaki puncak ini untuk pertama kalinya adalah: Herman Verstappen, Arthur Escher, Max Tissing, Jan de Wijn dan Piet ter Laa (Tahun 1959)

3. Puncak Trikora (Wilhelmina Peak)

Puncak Trikora

Di urutan ke tiga ada Puncak Trikora yang juga masih berlokasi di daerah Papua. Puncak yang sebelumnya dinamakan Gunung Wilhelmina, ini memiliki ketinggian 4,750 m di atas permukaan laut.

Orang-orang yang pertama berhasil mendaki puncak ini adalah Franssen Herderschee, Hubrecht and Versteeg di tahun 1913.

4. Ngga Pilimsit (Mount Idenberg)

Ngga Pilimsit

Ngga Pilimsit, atau yang juga dikenal sebagai Gunung Idenberg ini juga berlokasi di Papua. Ia berada di urutan ke empat dengan tinggi sekitar 4.717 m.

Orang-orang yang pertama berhasil mendaki puncak ini adalah Heinrich Harrer and Philip Temple pada tahun 1962.

5. Gunung Kerinci (Puncak Indrapura)

Gunung Kerinci

Gunung Kerinci menempati urutan ke lima dengan tinggi sekitar 3,805 m. Puncak tertinggi di gunung ini bernama Puncak Indrapura. Gunung ini merupakan gunung api yang masih aktif dan terletak di Taman Nasional Kerinci Seblat, Sumatera Barat, yang merupakan rumah bagi harimau dan badak Sumatera.

Orang-orang yang pertama berhasil mendaki puncak ini adalah Arend Ludolf van Hasselt dan Daniël David Veth di tahun 1877.

6. Gunung Rinjani

Gunung Rinjani

Gunung Rinjani menempati urutan selanjutnya dengan ketinggian sekitar 3,726 m. Berlokasi di Lombok, Nusa Tenggara Barat, ia merupakan jenis gunung api tertinggi kedua di Indonesia yang masih aktif.

Track menuju puncak Rinjani terkenal sulit. Banyak dari pendaki gunung yang hilang atau bahkan mengalami kecelakaan fatal saat mendaki gunung ini.

7. Gunung Semeru

Gunung Semeru

Gunung Semeru, atau juga dikenal sebagai Mahameru, dipercaya oleh penganut agama Hindu sebagai tempat tinggal para dewa. Dengan tinggi hingga mencapai 3,676m, ia merupakan puncak gunung api tertinggi yang terletak di pulau Jawa, tepatnya di Taman Nasional Bromo Tengger di Jawa Timur.

Stratovolcanonya terdiri dari lapisan-lapisan lava dan abu. Gunung ini merupakan inspirasi dari banyak kisah dan legenda wayang. Menurut salah satu legenda, dewa di agama Hindu memindahkan gunung semeru dari Himalaya ke pulau Jawa.

8. Gunung Sanggar

Gunung Sanggar

Gunung yang jarang diketahui banyak orang ini memiliki ketinggian sekitar 3,492 m. ia terletak di Nusa Tenggara Barat dan kurang banyak didatangi pendaki karena kalah populer dengan gunung lainnya di lokasi tersebut, Gunung Rinjani dan Tambora.

9. Gunung Rantemario

Gunung Rantemario

Berlokasi di kawasan Gunung Latimojong, Sulawesi Selatan, Rantemario menempati urutan selanjutnya dengan ketinggian 3,478 m. Ia memiliki pemandangan yang indah karena dikelilingi oleh kawasan hutan yang asri. Gunung ini merupakan gunung tertinggi di pulau Sulawesi.

10. Gunung Slamet

Gunung Slamet

Berlokasi di Jawa Tengah, Gunung Slamet menempati urutan terakhir dari keseluruhan daftar gunung tertinggi di Indonesia. Stratovolcano ini memiliki tinggi sekitar 3,428m dan merupakan salah satu gunung api yang masih aktif hingga kini. Erupsi terakhir yang dialami gunung ini terjadi pada tahun 2014. Gunung ini memiliki 4 kawah di puncaknya.

Apakah informasi di atas memberikan pengetahuan yang berguna untuk kamu? Tinggalkan pertanyaan dan pesanmu di kolom komentar, serta jangan lupa untuk membagikan tulisan ini kepada teman-temanmu, ya!

proklamasi kemerdekaan

Makna dan Arti Penting Teks Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia

Hari kemerdekaan Negara Indonesia adalah sebuah momentum kebebasan dari belenggu penjajah. Setiap tanggal 17 Agustus semua rakyat Indonesia merayakan dengan rasa penuh suka cita. Hari yang selalu dikenang sebagai langkah awal menuju negara mandiri yang dicita-citakan.

Perwakilan founding fathers Negara Indonesia, Ir. Soekarno dan Drs. Mohammad Hatta memproklamirkan kemerdekaan mewakili rakyat Indonesia di Jalan Pegangsaan Timur No. 56, Jakarta Pusat pada hari Jumat, 17 Agustus 1945 pukul 10.00 WIB, setelah melalui malam yang panjang untuk merumuskannya secara bersama-sama.

Teks naskah Proklamasi klad adalah naskah asli yang ditulis tangan langsung oleh Ir. Soekarno sebagai pencatat, dan merupakan hasil gubahan (karangan) oleh Drs. Mohammad Hatta dan Mr. Raden Achmad Soebardjo Djojoadisoerjo.

Berikut bunyi naskah proklamasi klad atau asli sebelum mengalami perubahan:

Proklamasi

Kami bangsa Indonesia dengan ini menjatakan kemerdekaan Indonesia.

Hal2 jang mengenai pemindahan kekoeasaan d.l.l., diselenggarakan

dengan tjara saksama dan dalam tempoh jang sesingkat-singkatnja.

                                                                                                    Djakarta, 17 – 8 – ’05

                                                                                           Wakil2 bangsa Indonesia.

teks proklamasi kemerdekaan
Naskah proklamasi klad atau otentik yang ditulis tangan oleh Ir.Soekarno sebelum diketik oleh Sayuti Melik

Adapun beberapa tokoh yang merumuskan proklamasi Kemerdekaan Bangsa Indonesia terdiri dari Tadashi Maeda, Tomegoro Yoshizumi, S. Nishijima, S. Miyoshi, Mohammad Hatta, Soekarno, dan Achmad Soebardjo.

Proklamasi merupakan alat hukum internasional untuk menyatakan kepada rakyat dan seluruh dunia, bahwa bangsa Indonesia mengambil nasib ke dalam tangannya sendiri untuk menggenggam seluruh hak kemerdekaan. Proklamasi ibarat mercusuar yang menunjukkan jalan sejarah, pemberi inspirasi, dan motivasi dalam perjalanan bangsa Indonesia di setiap keadaan.

Momentum pembacaan proklamasi kemerdekaan itu, maka bangsa Indonesia telah lahir sebagai bangsa dan negara yang merdeka, baik secara de facto maupun de jure.

Naskah Teks Proklamasi

Teks naskah proklamasi yang mengalami perubahan dikenal dengan sebutan naskah Proklamasi Otentik. Merupakan hasil ketikan dari Mohammad Ibnu Sayuti Melik (tokoh muda yang ikut andil dalam persiapan proklamasi). Hasil teks proklamasi yang telah mengalami perubahan adalah sebagai berikut:

  PROKLAMASI

Kami bangsa Indonesia dengan ini menjatakan kemerdekaan Indonesia.

Hal-hal jang mengenai pemindahan kekoeasaan d.l.l., diselenggarakan

dengan tjara saksama dan dalam tempo jang sesingkat-singkatnja.

                                                         Djakarta, hari 17 boelan 8 tahoen 05

                                                                  Atas nama bangsa Indonesia.

                                                                              Soekarno/Hatta.

teks proklamasi otentik
Teks proklamasi otentik atau yang telah mengalami perubahan

Sebagai catatan penting, terdapat tahun yang ditulis “tahoen 05” pada kedua teks proklamasi (klad dan otentik). Penulisan tahun seperti itu merupakan kependekan dari angka “tahoen 2605”, karena merujuk pada tahun yang digunakan pada zaman pemerintahan pendudukan militer Jepang.

Naskah proklamasi klad atau asli sempat ditinggal begitu saja dan bahkan terbuang ke dalam tempat sampah di rumah Laksamada Muda Tadashi Maeda setelah disalin dan diketik ulang oleh Sayuti Melik. Fakta terbuangnya teks proklamasi klad ini dibenarkan oleh penuturan Andaryoko yang mengaku sebagai bekas tentara buatan Jepang (PETA).

Andaryoko menuturkan dalam versinya bahwa setelah naskah proklamasi asli diketik, Sayuti Melik sempat membuang naskah itu karena dianggap tidak dibutuhkan lagi. Setelah hasil ketikan proklamasi otentik selesai, bung karno kembali menanyakan naskah asli itu dan Sayuti Melik bergegas mencarinya kembali dan menyetrika agar terlihat utuh seperti semula.

Beberapa sumber fakta lain memiliki narasi yang berbeda, bahwa Burhanudin Mohammad Diah (B.M Diah), seorang putra Aceh dan juga tokoh pers Indonesia, pejuang kemerdekaan, dan diplomat, menyelamatkan draf Proklamasi yang sempat dibuang di tempat sampah.

B.M Diah takut naskah itu akan dibuang kembali, sehingga Diah pun menyimpan naskah asli proklamasi itu selama 49 tahun, 9 bulan, 19 hari, hingga diserahkan kepada Presiden Soeharto di Bina Graha pada 29 Mei 1992.

Makna dan Arti Penting Teks Proklamasi

Selain sebagai “tonggak” kebebasan bangsa Indonesia dari cengkraman dan belenggu penjajah, Proklamasi Kemerdekaan Indonesia menandai dimulainya perlawanan diplomatik Indonesia. Dengan proklamasi berarti bangsa Indonesia mendapat kebebasan untuk menentukan nasib sebagai negara yang berdaulat.

Bagi bangsa Indonesia, proklamasi merupakan sumber hukum pembentukan Negara Kesatuan Republik Indonesia. Proklamasi adalah alat untuk mencapai tujuan negara dan cita-cita bangsa Indonesia.

Proklamasi mempunyai arti penting bagi bangsa Indonesia yaitu:

  • Lahirnya Negara Kesatuan Indonesia (NKRI)
  • Titik tolak pelaksanaan amanat penderitaan rakyat
  • Puncak perjuangan pergerakan kemerdekaan
  • Merupakan sumber hukum yang menegaskan mulai berdirinya NKRI

Adapun arti proklamasi yang lebih luas dapat dibagi menjadi dua, yaitu kepada dunia luar dan bagi bangsa Indonesia itu sendiri.

Arti proklamasi kepada dunia luar:

  • Bangsa Indonesia mengumumkan kemerdekaannya
  • Bangsa Indonesia saat itu telah merdeka dan berdaulat
  • Negara-negara lain wajib menghormati Negara Indonesia sebagai bangsa dan negara yang memiliki kedudukan sama dan sederajat.

Arti proklamasi bagi bangsa Indonesia:

  • Memberikan dorongan dan rangsangan bahwa sejak saat itu bangsa Indonesia memiliki kedudukan yang setara dan sederajat dengan bangsa-bangsa yang telah merdeka sebelumnya.
  • Mempunyai hak dan kewajiban dalam mengisi dan mempertahankan kemerdekaan yang telah diperjuangkan. Dan memperjuangkan tercapainya cita-cita nasional bangsa Indonesia.
  • Bangsa Indonesia saat itu telah mengambil sikap untuk menentukan nasibnya sendiri, beserta tanah airnya dalam segala aspek kehidupan.
  • Bangsa Indonesia akan menyusun negara sendiri dengan tata aturan sendiri.
  • Negara Indonesia memiliki tata hukum sendiri untuk mengatur segala kehidupan bernegara.

Sedangkan proklamasi kemerdekaan Indonesia memiliki makna penting bagi rakyat Indonesia sebagai berikut:

  • Telah diserukan bagi warga dunia akan adanya sebuah negara baru yang terbebas dari penjajahan negara lain.
  • Telah lahir sebuah negara baru yang memiliki kedudukan sama rata dengan negara-negara lain yang telah ada sebelumnya.
  • Tonggak awal lahirnya negara baru dengan tatanan kenegaraannya yang harus dihormati oleh negara-negara lain di dunia.
  • Puncak revolusi, tonggak sejarah perjuangan bangsa yang telah lama dilakukan untuk dapat terbebas dari belenggu penjajah.

Makna yang terkandung dalam dalam alinea pertama adalah bahwa sebuah kemerdekaan yang didapat oleh bangsa Indonesia telah dinyatakan dan diumumkan untuk seluruh dunia (negara-negara lain). Hal ini pun menjadi pemberitahuan secara resmi dan kebanggaan Indonesia mengenai kemenangan dan kemerdekaan yang dimiliki. Makna ini dapat terlihat pada alinea pertama yang berbunyi “Kami bangsa Indonesia menyatakan dengan ini kemerdekaan Indonesia”.

Sedangkan di alinea kedua, tepatnya pada kalimat “Hal-hal yang mengenai perpindahan kekuasaan dan lain-lain diselenggarakan dengan cara seksama dan dalam tempo yang sesingkat-singkatnya”, memiliki makna yang juga dalam.

Makna pada alinea kedua mengenai bagaimana pemindahan kekuasaan yang dimiliki oleh pemerintah Indonesia harus dilaksanakan dengan kehati-hatian tanpa ada sisi ceroboh sedikit pun. Dengan diumumkannya proklamasi kemerdekaan, maka seluruh rakyat Indonesia memiliki kesempatan untuk menjadi pribadi dan masyarakat yang mandiri.

Kesimpulan

para bapa bangsa
Foto para founding fathers Indonesia dalam menyusun kemerdekaan

Meski berlangsung singkat, peristiwa Proklamasi Kemerdekaan Indonesia mampu membawa perubahan begitu besar dalam kehidupan bangsa Indonesia hingga kini. Sejak saat itu, bangsa Indonesia telah mengambil sikap untuk menentukan nasib sendiri beserta tanah airnya dalam segala aspek kehidupan.

Dengan berlakunya pemerintahan secara mandiri, bangsa Indonesia akan menyusun negara sendiri dengan tata aturan sendiri, sehingga pada saat itu telah berdiri Negara Indonesia yang berdaulat. Negara merupakan suatu organisasi kemasyarakatan yang bertujuan dengan kekuasaannya mengatur serta menyelenggarakan sesuatu masyarakat.

Penjelasan di atas bisa menjadi referensi singkat sobat kitacerdas untuk memahami makna dan arti penting dari sejarah naskah proklamasi yang lahir pada 17 Agustus 1945. Jika kamu masih memiliki pertanyaan seputar teks proklamasi, kamu dapat menuliskannya di kolom komentar dan jangan lupa bagikan artikel ini jika temanmu membutuhkannya.

UUD 1945

Naskah dan Penjelasan Pembukaan UUD 1945 Republik Indonesia

Sahabat kitacerdas pasti sudah mengetahui bahwa Undang-undang Dasar 1945 Republik Indonesia (UUD 1945) adalah konstitusi NKRI. UUD 1945 termasuk dalam hukum dasar yang menjadi sumber dasar dari semua peraturan perundang-undangan di Negara Indonesia.

Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia (PPKI) sudah menetapkan sistematika UUD 1945 yang terdiri dari:

  • Pembukaan UUD 1945
  • Batang tubuh UUD 1945
  • Penjelasan UUD 1945

Bagian pembukaan UUD 1945 memuat hal-hal penting bagi bangsa Indonesia. Berikut naskah Pembukaan UUD 1945 Republik Indonesia:

Naskah Pembukaan UUD 1945 Republik Indonesia

Pembukaan

Bahwa sesungguhnya kemerdekaan itu ialah hak segala bangsa dan oleh sebab itu, maka penjajahan di atas dunia harus dihapuskan karena tidak sesuai dengan perikemanusiaan dan perikeadilan.

Dan perjuangan pergerakan kemerdekaan Indonesia telah sampailah kepada saat yang berbahagia dengan selamat sentosa mengantarkan rakyat Indonesia ke depan pintu gerbang kemerdekaan negara Indonesia, yang merdeka, bersatu, berdaulat, adil dan makmur.

Atas berkat rahmat Allah Yang Maha Kuasa dan dengan didorongkan oleh keinginan luhur, supaya berkehidupan kebangsaan yang bebas, maka rakyat Indonesia menyatakan dengan ini kemerdekaannya.

Kemudian daripada itu untuk membentuk suatu pemerintah negara Indonesia yang melindungi segenap bangsa Indonesia dan seluruh tumpah darah Indonesia dan untuk memajukan kesejahteraan umum, mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial, maka disusunlah kemerdekaan kebangsaan Indonesia itu dalam suatu Undang-Undang Dasar negara Indonesia, yang terbentuk dalam suatu susunan negara Republik Indonesia yang berkedaulatan rakyat dengan berdasar kepada:

Ketuhanan Yang Maha Esa,

kemanusiaan yang adil dan beradab,

persatuan Indonesia,

dan kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan/perwakilan,

serta dengan mewujudkan suatu keadilan sosial bagi seluruh rakyat Indonesia.

Makna dari bagian pembukaan UUD 1945 adalah sebagai berikut:

  • Merupakan sumber motivasi dan perjuangan serta tekad bangsa Indonesia dalam mencapai tujuan nasional.
  • Merupakan sumber cita hukum dan moral yang ingin ditegakkan.
  • Mengandung nilai-nilai universal dan lestari.

Makna dari alinea-alinea Pembukaan UUD 1945 Republik Indonesia adalah sebagai berikut:

Aliniea Pertama:
  • Mengungkapkan dalil obyektif bahwa penjajahan tidak sesuai dengan perikeadilan dan perikemanusiaan.
  • Mengungkapkan pernyataan subjektif, yaitu aspirasi bangsa Indonesia untuk membebaskan diri dari penjajah.
Alinea Kedua:
  • Mengungkapkan cita-cita nasional bangsa Indonesia, yaitu negara yang berdaulat, adil, dan makmur.
  • Menunjukkan adanya ketetapan dan ketajaman penilaian.
Alinea Ketiga:
  • Memuat motivasi spiritual yang luhur dan merupakan pengukuhan atas proklamasi Kemerdekaan.
  • Menunjukkan ketakwaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa.
Alinea Keempat:
  • Menegaskan tujuan dan prinsip dasar untuk mencapai tujuan nasional.
  • Menegaskan bahwa bangsa Indonesia mempunyai fungsi yang sekaligus menjadi tujuan.
  • Menegaskan bahwa Negara Indonesia berbentuk Republik.
  • Menegaskan bahwa Negara Indonesia mempunyai dasar falsafah Pancasila.

Undang-undang Dasar, Sebagian Dari Hukum Dasar.

Undang-undang Dasar adalah hukum dasar yang tertulis, sedangkan di sampingnya Undang-undang Dasar itu berlaku juga hukum dasar tidak tertulis. Hukum dasar tidak tertulis adalah aturan-aturan dasar yang timbul dan terpelihara dalam praktik penyelenggaraan negara, meski tidak tertulis.

Menyelidiki hukum dasar (droit constitutionnel) suatu negara, tidak hanya menyelidiki pasal-pasal Undang-undang Dasarya (loi constituionnelle) namun, harus juga menyelidiki sebagaimana praktiknya dan bagaimana suasana kebatinannya (geistlichen Hintergrund) dari Undang-undang Dasar itu sendiri.

Dalam memahami Undang-undang Dasar sebuah negara haruslah mempelajari bagaimana terjadinya teks, keterangannya, hingga suasana pembuatan teks itu sendiri. UUD Negara tidak akan mudah dipahami jika hanya dibaca melalui teks saja.

Pokok-Pokok Pikiran Dalam Pembukaan UUD 1945 RI

Di dalam Pembukaan UUD 1945 terkandung di dalamnya pokok-pokok pikiran yang merupakan falsafah Negara Indonesia yang berdasarkan Pancasila, yakni:

  • Ketuhanan Yang Maha Esa (sila 1).
  • Kemanusiaan yang adil dan beradab (sila 2).
  • Negara melindungi segenap bangsa dan tumpah darah Indonesia berdasarkan persatuan (sila 3).
  • Negara yang berkedaulatan rakyat (sila 4).
  • Negara mewujudkan keadilan sosial (sila 5).

Undang-undang Dasar Menciptakan Pokok-pokok Pikiran Terkandung  Dalam Pasal-pasalnya.

Pokok-pokok pikiran itu meliputi suasana kebatinan dari Undang-undang Dasar Negara Indonesia. Pokok-pokok pikiran ini nantinya menciptakan dan mewujudkan cita-cita hukum (Rechtsidee) yang menguasai hukum dasar negara, baik hukum tertulis (UUD), maupun hukum tidak tertulis.

Hal inilah yang membuat UUD menciptakan pokok-pokok pikiran dalam pasal-pasalnya.

Undang-undang Dasar Memiliki Sifat Singkat dan Supel

Hanya 37 pasal yang dimuat dalam Undang-undang Dasar. Pasal-pasal lain hanya memuat peralihan dan tambahan. Hal ini sangat singkat jika dibandingkan dengan misalnya Undang-undang Dasar Filipina atau negara lainnya.

Sudah cukup jikalau Undang-undang Dasar hanya memuat aturan-aturan pokok, hanya memuat garis-garis besar sebagai instruksi kepada pemerintah pusat dan lain-lain. Bagi negara baru atau negara muda (baru terbentuk), akan lebih baik jika hukum dasar tertulis hanya memuat aturan-aturan pokok, sedang aturan-aturan yang menyelenggarakan aturan-aturan pokok diserahkan kepada undang-undang yang lebih mudah caranya membuat, mengubah, dan mencabut.

Undang-undang Dasar

BAB I Bentuk dan kedaulatan

Pasal 1

(1)Negara Indonesia ialah Negara Kesatuan, yang berbentuk Republik.
(2)Kedaulatan adalah di tangan rakyat dan dilakukan sepenuhnya oleh Majelis Permusyawaratan Rakyat.

BAB II Majelis Permusyawaratan Rakyat

Pasal 2

(1)Majelis Permusyawaratan Rakyat terdiri atas anggota-anggota Dewan Perwakilan Rakyat ditambah dengan utusan-utusan dari daerah-daerah dan golongan-golongan menurut aturan yang ditetapkan dengan Undang-undang.
(2)Majelis Permusyawaratan Rakyat bersidang sedikitnya sekali dalam lima tahun di Ibukota Negara
(3)Segala putusan Majelis Permusyawaratan Rakyat ditetapkan dengan suara yang terbanyak.

Pasal 3

Majelis Permusyawaratan Rakyat menetapkan Undang-undang Dasar dan garis-garis besar dari pada haluan negara.

BAB III Kekuasaan Pemerintah Negara

Pasal 4

(1)Presiden Republik Indonesia memegang kekuasaan Pemerintahan menurut Undang-undang Dasar
(2)Presiden melakukan kewajibannya Presiden dibantu oleh satu orang Wakil Presiden.

Pasal 5

(1)Presiden memegang kekuasaan membentuk Undang-undang dengan persetujuan Dewan Perwakilan Rakyat.
(2)Presiden menetapkan Peraturan Pemerintah untuk menjalankan Undang-undang sebagaimana mestinya.

Pasal 6

(1)Presiden ialah orang Indonesia asli.
(2)Presiden dan Wakil Presiden dipilih oleh Majelis Permusyawaratan Rakyat dengan suara yang terbanyak.

Pasal 7

Presiden dan Wakil Presiden memegang jabatannya selama masa lima tahun dan sesudahnya dapat dipilih kembali.

Pasal 8

Jika Presiden mangkat, berhenti atau tidak dapat melakukan kewajibannya dalam masa jabatannya, ia diganti oleh Wakil Presiden sampai habis waktunya.

Pasal 9

Sebelum memangku jabatannya, Presiden dan Wakil Presiden bersumpah menurut agama, atau berjanji dengan sungguh-sungguh di hadapan Majelis Permusyawaratan Rakyat atau Dewan Perwakilan Rakyat sebagai berikut:

Sumpah Presiden (Wakil Presiden).

“Demi Allah, saya bersumpah akan memenuhi kewajiban Presiden Republik Indonesia (Wakil Presiden Republik Indonesia) dengan sebaik-baiknya dan seadil-adilnya, memegang teguh Undang-undang Dasar dan menjalankan segala Undang-undang dan Peraturannya dengan selurus-lurusnya serta berbakti kepada Nusa dan Bangsa”

Janji Presiden (Wakil Presiden):

“Saya berjanji akan memenuhi kewajiban Presiden Republik Indonesia (Wakil Presiden Republik Indonesia) dengan sebaik-baiknya dan seadil-adilnya, memegang teguh Undang-undang Dasar dan menjalankan segala Undang-undang dan Peraturannya dengan selurus-lurusnya serta berbakti kepada Nusa dan Bangsa”.

Pasal 10

Presiden memegang kekuasaan yang tertinggi atas Angkatan Darat, Angkatan Laut dan Angkatan Udara.

Pasal 11

Presiden dengan persetujuan Dewan Perwakilan Rakyat menyatakan perang, membuat perdamaian dan perjanjian dengan negara lain.

Pasal 12

Presiden menyatakan keadaan bahaya. Syarat-syarat dan akibatnya keadaan bahaya ditetapkan dengan Undang-undang.

Pasal 13

(1)Presiden mengangkat Duta dan Konsul.
(2)Presiden menerima Duta negara lain.

Pasal 14

Presiden memberi grasi, amnesti, abolisi dan rehabilitasi.

Pasal 15

Presiden memberi gelaran, tanda jasa dan lain-lain tanda kehormatan.

BAB IV Dewan Pertimbangan Agung

Pasal 16

(1)Susunan Dewan Pertimbangan Agung ditetapkan dengan Undang-undang.
(2)Dewan in berkewajiban memberi jawaban atas pertanyaan Presiden dan berhak memajukan usul kepada Pemerintah.

BAB V Kementerian Negara

Pasal 17

(1)Presiden dibantu oleh Menteri-menteri Negara.
(2)Menteri-menteri itu diangkat dan diperhentikan oleh Presiden.
(3)Menteri-menteri itu memimpin Departemen Pemerintahan.

BAB VI Pemerintah Daerah

Pasal 18

Pembagian daerah Indonesia atas daerah besar dan kecil, dengan bentuk susunan pemerintahannya ditetapkan dengan Undang-undang, dengan memandang dan mengingati dasar permusyawaratan dalam sistem Pemerintahan Negara, dan hak-hak asal-usul dalam daerah-daerah yang bersifat istimewa.

BAB VII Dewan Perwakilan Rakyat

Pasal 19

(1)Susunan Dewan Perwakilan Rakyat ditetapkan dengan Undang-undang.
(2)Dewan Perwakilan Rakyat bersidang sedikitnya sekali dalam setahun.

Pasal 20

(1)Tiap-tiap Undang-undang menghendaki persetujuan Dewan Perwakilan Rakyat.
(2)Jika sesuatu rancangan Undang-undang tidak mendapat persetujuan Dewan Perwakilan Rakyat, maka rancangan tadi tidak boleh dimajukan lagi dalam persidangan Dewan Perwakilan Rakyat masa itu.

Pasal 21

(1)Anggota-anggota Dewan Perwakilan Rakyat berhak mengajukan rancangan Undang-undang.
(2)Jika rancangan itu, meskipun disetujui oleh Dewan Perwakilan Rakyat, tidak disahkan oleh Presiden, maka rancangan tadi tidak boleh dimajukan lagi dalam persidangan Dewan Perwakilan Rakyat masa itu.

Pasal 22

(1)Dalam hal-ikhwal kegentingan yang memaksa, Presiden berhak menetapkan Peraturan Pemerintah sebagai pengganti Undang-undang.
(2)Peraturan Pemerintah itu harus mendapat persetujuan Dewan Perwakilan Rakyat dalam persidangan yang berikut.
(3)Jika tidak mendapat persetujuan, maka Peraturan Pemerintah itu harus dicabut.

BAB VIII Hal Keuangan

Pasal 23

(1)Anggaran Pendapatan dan Belanja ditetapkan tiap-tiap tahun dengan Undang-undang. Apabila Dewan Perwakilan Rakyat tidak menyetujui anggaran yang diusulkan Pemerintah, maka Pemerintah menjalankan anggaran tahun yang lalu.
(2)Segala pajak untuk keperluan negara berdasarkan Undang-undang.
(3)Macam dan harga mata uang ditetapkan dengan Undang-undang.
(4)Hal keuangan negara selanjutnya diatur dengan Undang-undang.
(5)Untuk memeriksa tanggung-jawab tentang keuangan negara diadakan suatu Badan Pemeriksa Keuangan, yang peraturannya ditetapkan dengan Undang-undang. Hasil pemeriksaan itu diberitahukan kepada Dewan Perwakilan Rakyat.

BAB IX Kekuasaan Kehakiman

Pasal 24

(1)Kekuasaan Kehakiman dilakukan oleh sebuah Mahkamah Agung dan lain-lain Badan Kehakiman menurut Undnag-undang.
(2)Susunan dan kekuasaan Badan-badan Kehakiman itu diatur dengan Undang-undang.

Pasal 25

Syarat-syarat untuk menjadi dan untuk diperhentikan sebagai Hakim ditetapkan dengan Undang-undang.

BAB X Warga Negara

Pasal 26

(1)Yang menjadi Warga Negara ialah orang-orang bangsa Indonesia asli dan orang-orang bangsa lain yang disahkan dengan Undang-undang sebagai Warga Negara.
(2)Syarat-syarat yang mengenai kewargaan Negara ditetapkan dengan Undang-undang.

Pasal 27

(1)Segala Warga Negara bersamaan kedudukannya di dalam Hukum dan Pemerintahan dan wajib menjunjung Hukum dan Pemerintahan itu dengan tidak ada kecualinya.
(2)Tiap-tiap Warga Negara berhak atas pekerjaan dan penghidupan yang layak bagi kemanusiaan.

Pasal 28

Kemerdekaan berserikat dan berkumpul, mengeluarkan pikiran dengan lisan dan tulisan dan sebagainya ditetapkan dengan Undang-undang.

BAB XI Agama

Pasal 29

(1)Negara berdasar atas Ketuhanan Yang Maha Esa.
(2)Negara menjamin kemerdekaan tiap-tiap penduduk untuk memeluk agamanya masing-masing dan untuk beribadat menurut agamanya dan kepercayaannya itu.

BAB XII Pertahanan Negara

Pasal 30

(1)Tiap-tiap Warga Negara berhak dan wajib ikut serta dalam usaha pembelaan Negara.
(2)Syarat-syarat tentang pembelaan diatur dengan Undang-undang.

BAB XIII Pendidikan

Pasal 31

(1)Tiap-tiap Warga Negara berhak mendapat pengajaran.
(2)Pemerintah mengusahakan dan menyelenggarakan satu sistem pengajaran nasional, yang diatur dengan Undang-undang.

Pasal 32

Pemerintah memajukan kebudayaan nasional Indonesia.

BAB XIV Kesejahteraan Sosial

Pasal 33

(1)Perekonomian disusun sebagai usaha bersama berdasar atas azas kekeluargaan.
(2)Cabang-cabang produksi yang penting bagi Negara dan yang menguasai hajat hidup orang banyak dikuasai oleh Negara.
(3)Bumi dan air dan kekayaan alam yang terkandung di dalamnya dikuasai oleh Negara dan dipergunakan untuk sebesar-besarnya kemakmuran rakyat.

Pasal 34

Fakir-miskin dan anak-anak yang terlantar dipelihara oleh Negara.

BAB XV Bendera dan Bahasa

Pasal 35

Bendera Negara Indonesia ialah Sang Merah Putih.

Pasal 36

Bahasa Negara ialah Bahasa Indonesia.

BAB XVI Perubahan Undang-Undang Dasar

Pasal 37

(1)Untuk mengubah Undang-undang Dasar sekurang-kurangnya 2/3 dari pada jumlah anggota Majelis Permusyawaratan Rakyat harus hadir.
(2)Putusan diambil dengan persetujuan sekurang-kurangnya 2/3 dari pada jumlah anggota yang hadir.

ATURAN PERALIHAN

Pasal I

Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia mengatur dan menyelenggarakan kepindahan pemerintahan kepada Pemerintah Indonesia.

Pasal II

Segala Badan Negara dan Peraturan yang ada masih langsung berlaku, selama belum diadakan yang baru menurut Undang-undang Dasar ini.

Pasal III

Untuk pertama kali Presiden dan Wakil Presiden dipilih oleh Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia.

Pasal IV

Sebelum Majelis Permusyawaratan Rakyat, Dewan Perwakilan Rakyat dan Dewan Pertimbangan Agung dibentuk menurut Undang-undang Dasar ini segala kekuasaannya dijalankan oleh Presiden dengan bantuan sebuah Komite Nasional.

ATURAN TAMBAHAN

(1)Dalam enam bulan sesudah akhirnya peperangan Asia Timur Raya, Presiden Indonesia mengatur dan menyelenggarakan segala hal yang ditetapkan dalam Undang-undang Dasar ini.
(2)Dalam enam bulan sesudah Majelis Permusyawaratan Rakyat dibentuk, Majelis itu bersidang untuk menetapkan Undang-undang Dasar.

Kesimpulan

hukum
Ilustrasi hukum sebagai sebuah bentuk keadilan

Kemerdekaan Negara Indonesia diperoleh melalui perjuangan leluhur, disusun dalam suatu Undang-undang Dasar Negara Indonesia yang terbentuk dalam suatu susunan Negara Republik Indonesia.

Menurut Prof. Dr. Kaelan, M.S dalam bukunya “Pendidikan Pancasila” hubungan antara pembukaan UUD1945 dengan proklamasi terdapat tiga poin yang menjelaskan hubungan pembukaan UUD 1945 dan Proklamasi, antara lain:

  1. Memberikan penjelasan terhadap dilaksanakannya proklamasi pada tanggal 17 Agustus 1945. Penjelasannya yaitu menegakkan hak kodrat dan hak moral dari setiap bangsa akan sebuah kemerdekaan.
  2. Memberikan penegasan terhadap dilaksanakannya proklamasi 17 Agustus 1945 bahwa perjuangan gigih itu adalah sebagai gugatan di hadapan bangsa-bangsa lain di dunia terhadap adanya penjajahan atas bangsa Indonesia yang tidak sesuai dengan perikemanusiaan dan perikeadilan.
  3. Memberikan pertanggungjawaban terhadap dilaksanakannya proklamasi 17 Agustus 1945.

Demikian penjelasan singkat mengenai Naskah Pembukaan UUD 1945 Republik Indonesia yang selama ini dibacakan dalam setiap upacara rutin setiap Senin. Semoga sobat kitacerdas bisa memahaminya dengan baik. Jika ada pertanyaan seputar UUD 1945, bisa kamu tulis di kolom komentar dan jangan lupa bagikan ke teman-temanmu.

Provinsi di Indonesia

Provinsi di Indonesia Beserta Ibukotanya

Provinsi adalah suatu satuan teritorial yang namanya sering didengar saat merujuk sebuah wilayah administratif pemerintahan di bawah wilayah negara atau negara bagian. Kata ini merupakan kata serapan dari bahasa Belanda “provincie” yang berasal dari bahasa Latin dan pertama kalinya digunakan di Kekaisaran Romawi. Kata provinsi berasal dari kata dalam bahasa Latin “provincia” yang berarti daerah kekuasaan.

Kemungkinan kata tersebut terdiri atas kata-kata “pro” (di depan atau atas nama) dan “vincia” (dihubungkan) atau “vincere” (menang atau mengendalikan). Sehingga, provincia adalah suatu wilayah teritorial yang dikendalikan oleh seorang pejabat atas nama pemerintahnya.

Di Indonesia, sistem pemerintahan sebagian besar mengadopsi Belanda, sehingga penamaan provinsi juga diserap dari bahasa Belanda yang sebenarnya berasal dari bahasa Latin sebagaimana dijelaskan di atas.

Berdasarkan Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 56 Tahun 2015 tentang Kode dan Data Wilayah Administrasi Pemerintahan yang diperoleh dari PUM Kemendagri, terdapat 34 provinsi dari seluruh wilayah kesatuan Republik Indonesia (NKRI).

Sejarah Terbentuknya Provinsi di Indonesia

Ketika Indonesia merdeka pada 17 Agustus 1945, Indonesia belum punya perangkat daerah seperti sekarang. Wilayah Indonesia baru dibagi dua hari setelah proklamasi kemerdekaan. Dikutip dari Handbook Pemerintahan Daerah (2018), pembagian provinsi dilakukan lewat sidang kedua Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia (PPKI) pada tanggal 19 Agustus 1945. Sekarang Indonesia punya 34 provinsi. Namun di awal kemerdekaan, baru delapan provinsi yang ditetapkan.

Berikut merupakan daftar provinsi awal tersebut beserta gubernur pertamanya:

  1. Sumatera – Mr. Teuku Muhammad Hasan
  2. Jawa Barat – Mas Sutardjo Kertohadikusumo
  3. Jawa Tengah – RP Soeroso
  4. Jawa Timur – RMT Ario Soerjo
  5. Sunda Kecil – I Goesti Ketoet Poedja
  6. Maluku – Mr. Johannes Latuharhary
  7. Sulawesi – GSSJ Ratulangi
  8. Borneo – Pangeran Muhammad Noor

Saat itu, dua daerah istimewa yakni Daerah Istimewa Surakarta dan Daerah Istimewa Yogyakarta juga termasuk ke dalam wilayah Indonesia yang didasarkan atas pengakuan kedaulatan RI oleh Susuhunan Pakubuwono Surakarta pada 1 September 1945 yang menggabungkan wilayah negerinya sebagai sebuah Daerah Istimewa setingkat provinsi lalu disusul Yogyakarta pada 5 September 1945.

Pada masa pergerakan kemerdekaan (1945-1949), Indonesia mengalami perubahan wilayah akibat kembalinya Belanda untuk menguasai Indonesia, dan sejumlah “negara-negara boneka” dibentuk Belanda dalam wilayah negara Indonesia.

Lalu setelah diadakannya Konferensi Meja Bundar di Den Haag tahun 1949, Belanda mengakui Indonesia yang kala itu dalam bentuk serikat, dimana terdiri dari 15 negara bagian plus 1 Republik Indonesia. Beberapa bulan kemudian, sejumlah negara-negara bagian menggabungkan diri ke negara bagian Republik Indonesia.

Sesuai dengan kebutuhan dan kepentingan pembangunan diberbagai bidang, maka jumlah provinsi di Indonesia bertambah atau dilakukan pemekaran. Pada 1950, Provinsi Sumatera dipecah menjadi tiga provinsi, yakni Sumatera Utara, Sumatera Tengah, dan Sumatera Selatan. Kemudian Provinsi Jawa Tengah dimekarkan menjadi dua, yakni Jawa Tengah dan Provinsi daerah Istimewa Yogyakarta (DIY).

Jumlah provinsi di Indonesia pada 1950 menjadi 11 provinsi. Pada 1956, jumlah provinsi di Indonesia kembali bertambah menjadi 15 provinsi setelah ada pemekaran wilayah. Pemekaran terjadi di Provinsi Sumatera yang menjadi dua, yakni Daerah Istimewa Aceh dan Sumatera Utara.

Selanjutnya Provinsi Jawa Barat menjadi DKI Jakarta dan Jawa Barat. Kemudian Provinsi Kalimantan dipecah menjadi tiga, yakni Kalimantan Selatan, Kalimantan Barat, dan Kalimantan Timur. Pada 1957, jumlah provinsi di Indonesia menjadi 17 provinsi. Provinsi Sumatera Tengah dimekarkan menjadi Provinsi Sumatera Barat, Riau, dan Jambi.

Kemudian Provinsi Kalimantan Selatan menjadi Kalimantan Tengah dan Kalimantan Selatan. Pada 1958, jumlah provinsi kembali bertambah menjadi 19 provinsi. Provinsi yang dimekarkan adalah Provinsi Sunda Kecil menjadi Bali, Nusa Tenggara Barat, dan Nusa Tenggara Timur. Selanjutnya Provinsi Riau dan Jambi. Pada 1959, Provinsi Sumatera Selatan dipecah menjadi Provinsi Sumatera Selatan dan Lampung.

Provinsi Sulawesi dibagi menjadi Provinsi Sulawesi Utara dan Tengah Pada 1967, Provinsi Sumatera Selatan dimekarkan menjadi Provinsi Bengkulu dan Sumatera Selatan. Pada 1969, Irian Barat menjadi provinsi ke-26 di Indonesia setelah dilakukan Penentuan Pendapat Rakyat (Pepera). Pada 1976, Timor Timur bergabung ke Indonesia dan menjadi provinsi ke-27. Namun pada 1999, Timor Timur memisahkan diri dari Indonesia. Pada 1999, Provinsi Maluku dipecah menjadi Provinsi Maluku dan Maluku Utara.

Provinsi Irian Jaya dipecah menjadi Provinsi Papua Barat, Papua Tengah, dan Papua Timur. Namun pemekaran tersebut terganjal beberapa masalah dan harus diselesaikan. Provinsi Sumatera Selatan, pada 2000 dimekarkan menjadi Provinsi Sumatera Selatan dan Bangka Belitung. Baca juga: Keadaan Fisik Wilayah Indonesia Provinsi Jawa Barat dimekarkan menjadi Provinsi Banten dan Jawa Barat. Kemudian Sulawesi Utara dimekarkan menjadi Provinsi Sulawesi Utara dan Gorontalo. Pada 2012, Bangsa Indonesia memiliki 34 provinsi.

Daftar Provinsi dan Ibukota di Wilayah Indonesia

Provinsi di Pulau Sumatera

  1. Provinsi Aceh / Nangroe Aceh Darussalam dengan ibukotanya— Banda Aceh.
  2. Provinsi Sumatera Utara dengan ibukotanya— Medan.
  3. Provinsi Sumatera Barat dengan ibukotanya— Padang.
  4. Provinsi Riau dengan ibukotanya— Pekanbaru.
  5. Provinsi Kepulauan Riau dengan ibukotanya— Tanjung Pinang.
  6. Provinsi Jambi dengan ibukotanya— Jambi.
  7. Provinsi Sumatera Selatan dengan ibukotanya— Palembang.
  8. Provinsi Bangka Belitung dengan ibukotanya— Pangkal Pinang.
  9. Provinsi Bengkulu yang dengan ibukotanya— Bengkulu.
  10. Provinsi Lampung Ibukotanya di Bandar— Lampung.

Provinsi di Pulau Jawa

  1. Provinsi DKI Jakarta dengan ibukotanya— Jakarta.
  2. Provinsi Jawa Barat dengan ibukotanya— Bandung.
  3. Provinsi Banten dengan ibukotanya— Serang.
  4. Provinsi Jawa Tengah dengan ibukotanya— Semarang.
  5. Provinsi DI Yogyakarta dengan ibukotanya— Yogyakarta.
  6. Provinsi Jawa Timur dengan ibukotanya— Surabaya.

Provinsi di Pulau Bali dan Nusa Tenggara

  1. Provinsi Bali dengan ibukotanya— Denpasar.
  2. Provinsi Nusa Tenggara Barat dengan ibukotanya— Mataram.
  3. Provinsi Nusa Tenggara Timur dengan ibukotanya— Kupang.

Provinsi di Pulau Kalimantan

  1. Provinsi Kalimantan Barat dengan ibukotanya— Pontianak.
  2. Provinsi Kalimantan Tengah dengan ibukotanya— Palangkaraya.
  3. Provinsi Kalimantan Selatan dengan ibukotanya— Banjarmasin.
  4. Provinsi Kalimantan Timur dengan ibukotanya— Samarinda.
  5. Provinsi Kalimantan Utara dengan ibukotanya— Tanjung Selor.

Provinsi di Pulau Sulawesi

  1. Provinsi Sulawesi Utara dengan ibukotanya— Manado.
  2. Provinsi Sulawesi Barat dengan ibukotanya— Mamuju.
  3. Provinsi Sulawesi Tengah dengan ibukotanya— Palu.
  4. Provinsi Sulawesi Tenggara dengan ibukotanya— Kendari.
  5. Provinsi Sulawesi Selatan dengan ibukotanya— Makassar.
  6. Provinsi Gorontalo dengan ibukotanya— Gorontalo.

Provinsi di Kepulauan Maluku dan Papua

  1. Provinsi Maluku dengan ibukotanya— Ambon.
  2. Provinsi Maluku Utara dengan ibukotanya— Ternate.
  3. Provinsi Papua Barat dengan ibukotanya— Manokwari.
  4. Provinsi Papua dengan ibukotanya— Jayapura.

Apakah informasi di atas memberikan pengetahuan yang berguna untuk kamu? Tinggalkan pertanyaan dan pesanmu di kolom komentar, serta jangan lupa untuk membagikan tulisan ini kepada teman-temanmu, ya!

makanan

Mengapa Kita Membutuhkan Makanan?

Pernahkah kamu bertanya-tanya mengapa makhluk hidup membutuhkan makanan? Apa sebenarnya fungsi makanan di dalam kehidupan manusia?

Makanan merupakan suatu bahan yang umumnya berasal dari hewan atau tumbuhan yang dimakan oleh makhluk hidup untuk mendapatkan tenaga dan nutrisi.

Bahan makanan manusia umumnya diperoleh dari hasil bertani, berkebun dan beternak. Tetapi kini dengan semakin maraknya perkembangan teknologi, terdapat beberapa makanan yang dapat diciptakan oleh manusia.

Manusia membutuhkan makanan untuk hidup, beraktivitas, dan berkembang. Dari makanan lah didapatkan bermacam-macam kandungan protein, gizi, vitamin, lemak atau enzim yang mempunyai fungsinya masing-masing.

Misalnya karbohidrat untuk sumber energi, protein untuk pertumbuhan badan dan otak, lemak untuk energi dan cadangan energi dan berbagai vitamin dengan fungsinya masing-masing.

Manusia mengolah makanan dengan mencampur beberapa jenis bahan makanan dengan tujuan supaya makanan mempunyai rasa yang sesuai dengan selera. Hal ini juga dilakukan agar penampilan makanan menjadi lebih menarik dan mempunyai kandungan nutrisi yang berimbang.

Penyerapan dan pemanfaatan nutrisi oleh tubuh manusia dan hewan diatur oleh sistem pencernaan. Sedangkan pada tanaman, ia melakukan fotosintesis dengan mengubah cahaya matahari menjadi makanannya.

Di berbagai wilayah di dunia, makanan menjadi kebudayaan khas daerah masyarakat setempat. Makanan juga merupakan salah satu faktor pendorong terjadinya globalisasi.

Misalnya seperti yang terjadi pada awal era perdagangan di Eropa dan perluasan koloni dimana makanan yang tadinya hanya dapat ditemukan di wilayah tertentu disebarkan ke seluruh benua di dunia.

Mengapa Perut Berbunyi Saat Lapar?

Apakah kamu pernah merasakan perut kamu berbunyi saat merasa lapar?

Saat perut kamu mengeluarkan bunyi dan kamu merasa lapar, otakmu mengirimkan sinyal kepada sistem pencernaan untuk mempersiapkannya saat makanan datang.

Dengan kata lain, saat perutmu kosong selama beberapa jam, ia mulai memproduksi hormon yang akan mengirimkan pesan kepada otak bahwa perut telah kosong dan harus diisi makanan.

Kemudian otak membalasnya dengan mengirim sinyal kepada otot di sistem pencernaan agar berkontraksi. Kontraksi ini disebut dengan “peristalsis”.

Sinyal dari otak akan terus meningkatkan intensitas peristalsis di dalam perut sehingga perut akan siap untuk menerima makanan yang nantinya akan masuk. Sinyal tersebut juga mengakibatkan perut mengeluarkan cairan pencernaan.

Perut berbunyi saat lapar karena terdapat gas di dalam perut. Suara tersebut akan keluar saat campuran gas dan cairan pencernaan keluar melalui lubang kecil antara perut dan usus kecil. Sebutan medis untuk suara ini adalah “borborygmi”.

Fungsi Makanan Pada Makhluk Hidup

makanan
Makanan memegang fungsi yang penting dalam proses pertumbuhan dan perkembangan manusia

Makanan berperan penting dalam kehidupan manusia. Ia membuatmu tetap hidup, dapat bergerak dan dapat beraktivitas secara terus menerus setiap harinya. Namun, jenis makanan yang kamu konsumsi dapat mempengaruhi seberapa baik tubuhmu dapat beraktivitas.

Mengetahui nutrisi apa yang cocok untukmu dapat membantumu untuk memahami lebih dalam mengenai hubungan kompleks antara tubuh manusia dan makanan.

Makanan terdiri dari banyak kandungan kimia. Mulai dari nutrisi makro (komponen nutrisi yang tersedia dalam jumlah besar), nutrisi mikro (komponen nutrisi yang tersedia dalam jumlah kecil), air dan serat. Banyak juga kandungan nutrisi lain yang terdapat di dalam makanan.

Semuanya harus dikonsumsi secara seimbang karena jika kamu mengalami kelebihan ataupun kekurangan nutrisi tertentu, terdapat resiko kesehatan yang akan terjadi.

Makanan dapat memiliki warna (alami atau sintetik), rasa dan kandungan aktif seperti kafein, steroid atau salisilat, toksikan, dan aditif yang dapat memengaruhi tubuh. Bahkan rasa pada makanan tertentu tergantung dari banyaknya kandungan nutrisi di dalamnya.

Namun kandungan tersebut dapat berubah sesuai dengan penyimpanan dan cara pengolahannya. Kandungan tersebut juga dapat bereaksi satu sama lain saat bertemu di dalam perut manusia.

Bagaimana karbohidrat diserap oleh pencernaan juga tergantung oleh serat yang terkandung di dalam makananmu, meskipun serat tersebut tidak ikut diserap.

Makanan juga lebih dari sekedar kandungan nutrisi di dalamnya. Tampilan fisik sebuah makanan juga menjadi penting bagi sebagian orang. Hal tersebut dapat meningkatkan dan menggugah selera makan orang.

Ukuran partikel makanan itu sendiri juga dapat memengaruhi seberapa banyak nutrisi yang akan kita cerna. Misalnya, nutrisi yang akan didapat dari memakan buah apel utuh akan berbeda dengan meminum jus apel. Bubur juga akan lebih cepat dicerna daripada nasi.

Tingkat keasaman dan alkalin dari makanan merupakan salah satu unsur makanan yang dulu banyak dianggap penting. Hal ini karena mereka dapat mengubah seberapa cepat perut menjadi kosong, pencernaan di usus kecil dan tingkat keasaman atau basa di dalam urin.

Tubuh kita mampu mengkonsumsi keasaman makanan tanpa banyak masalah. Makanan yang mengandung asam pastinya akan terasa asam. Sedangkan makanan yang mengandung alkalin (basa) akan terasa sedikit seperti sabun.

Penggunaan sodium bicarbonate (baking soda) dapat membuat makanan mengandung alkalin (basa). Namun ia juga dapat menyebabkan hilangnya vitamin C.

Makanan Bernutrisi Yang Dibutuhkan Tubuh

Seperti layaknya telepon genggam, tubuh butuh untuk diisi ulang setiap harinya. Setiap harinya, kamu perlu untuk memakan makanan dengan kandungan nutrisi yang berbeda yang berada dalam 5 grup, yaitu: biji-bijian, buah, sayur, susu dan daging.

Inilah mengapa kita dianjurkan untuk memakan makanan “4 sehat 5 sempurna”. Agar kebutuhan nutrisi kita setiap harinya terjaga dan terpenuhi. Karena jika kita kekurangan salah satu nutrisi saja, akan timbul penyakit pada diri kita.

Akan lebih baik jika nutrisi didapat dari makanan yang segar. Karena makanan beku atau makanan cepat saji mengandung terlalu banyak lemak dan gula, yang dapat berakibat buruk pada tubuh jika terlalu banyak dikonsumsi.

Makanan seperti roti wholegrain, sayur dan buah mengandung karbohidrat dan serat. Sedangkan biji-bijian dan minyak mengandung lemak baik. Tubuh membutuhkan karbohidrat dan lemak untuk membuat energi agar kita dapat beraktivitas. Serat membantu makanan melewati saluran panjang pencernaan dengan baik agar kita dapat buang air dengan lancar.

Susu, daging dan telur yang tinggi akan protein dapat membantu dalam proses pertumbuhan rambut, kuku dan perbaikan luka.

Vitamin dan mineral membantu tubuh untuk tetap sehat. Vitamin A dapat ditemukan di dalam daging dan sayuran berwarna oranye seperti wortel. Ia mampu membantu membuat penglihatan jadi lebih baik. Sedangkan vitamin C dapat ditemukan di buah-buahan seperti jeruk. Ia dapat membantu tubuh melawan virus yang dapat membuatmu sakit.

Mineral seperti kalsium yang dapat ditemukan di makanan berbahan susu dapat membantu memperkuat tulang dan gigimu. Zat besi yang dapat ditemukan di dalam daging dan sereal dapat membantu darah untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Apakah informasi di atas memberikan pengetahuan yang berguna untuk kamu? Tinggalkan pertanyaan dan pesanmu di kolom komentar, serta jangan lupa untuk membagikan tulisan ini kepada teman-temanmu, ya!

insomnia

Apa Yang Menjadi Penyebab Insomnia?

Apa yang kamu ketahui tentang “Insomnia”? Pernahkah kamu mengalaminya?

Insomnia didefinisikan sebagai keadaan kesulitan untuk tidur yang berlangsung secara terus menerus. Penyebabnya sebagian besar diakibatkan oleh adanya gangguan kesehatan, baik secara fisik maupun psikis, sehingga diperlukan bantuan medis atau psikologis untuk mendapatkan pola tidur yang kembali normal.

Insomnia juga mengacu kepada keadaan di saat kamu bangun terlalu cepat dan sulit untuk tidur kembali. Kamu akan merasakan kelelahan meskipun sebelumnya telah tidur selama beberapa saat. Keadaan ini bukan hanya dapat berakibat pada mood dan energimu, namun juga kesehatan dan performamu pada saat beraktivitas.

Lama waktu tidur yang dibutuhkan seseorang dapat berbeda-beda, namun pada umumnya orang dewasa membutuhkan waktu 7 – 8 jam untuk tidur setiap harinya.

Terkadang, banyak orang yang mengalami insomnia jangka pendek yang berlangsung hingga berminggu-minggu. Hal ini biasanya diakibatkan karena stress dan kejadian traumatis. Namun yang berbahaya adalah pada saat seseorang mengalami insomnia akut yang dapat bertahan selama bertahun-tahun. Hal ini dapat dikaitkan dengan permasalahan kesehatan atau psikis yang lebih parah lagi.

Jenis-Jenis Insomnia

  1. Insomnia primer: yang berarti insomnia yang kamu alami tidak berhubungan dengan masalah kesehatan.
  2. Insomnia sekunder: yang berarti insomnia yang kamu alami berkaitan dengan kondisi kesehatan (seperti misalnya: asma, depresi, artritis, kanker, GERD), obat-obatan dan alkohol.

Tanda Bahwa Kamu Memiliki Insomnia

Kamu memiliki insomnia jika kamu mengalami hal-hal di bawah ini:

  1. Sering kesulitan untuk tidur
  2. Sering terbangun beberapa saat setelah tidur
  3. Sulit untuk kembali tidur setelah tiba-tiba terbangun
  4. Masih merasakan lelah setelah tidur
  5. Sulit untuk tidur siang meskipun kamu merasa kelelahan
  6. Sulit untuk berkonsentrasi di siang hari karena kelelahan

Penyebab Insomnia

insomnia
Insomnia dapat disebabkan oleh berbagai faktor internal maupun eksternal

Insomnia bisa jadi merupakan indikasi dari permasalahan kesehatan dan psikis seseorang. Insomnia kronis biasanya disebabkan karena stress, kejadian traumatis atau kebiasaan yang dapat mengganggu pola tidur. Mengobati permasalahan utamanya merupakan cara yang jitu untuk mengatasi insomnia.

Penyebab umum insomnia:

  1. Stress. Kekhawatiran tentang kehidupan sehari-hari seperti pekerjaan dan keluarga dapat membuat pikiranmu menjadi aktif di malam hari, hingga akhirnya membuat susah untuk tidur. Trauma terhadap kejadian tertentu seperti penyakit, kematian orang terdekat atau musibah lainnya juga dapat menyebabkan insomnia.
  2. Jadwal sehari-hari: Terdapat jadwal internal bernama ritme sirkadian yang berperan sebagai jam internal di dalam tubuhmu. Ia akan mengatur siklus kapan tubuhmu akan merasa lelah dan berenergi seiring dengan waktu tidurmu. Jika ritme ini terganggu, maka akan terjadi insomnia.
  3. Kebiasaan tidur: kebiasaan tidur yang tidak baik seperti jam tidur yang berubah-ubah secarra drastis, lama waktu tidur siang, aktivitas stimulasi sebelum tidur seperti memainkan gadget, menonton tv sebelum tidur, dapat mengganggu siklus tidurmu.
  4. Makan malam terlalu banyak: memakan sedikit snack sebelum tidur sebenarnya dibolehkan, namun pastikan porsinya tidak berlebihan. Karena jika seseorang makan terlalu banyak sebelum membaringkan tubuh, beberapa orang akan merasakan heartburn yang mana akan membuatnya susah tidur.

Insomnia kronis sering dikaitkan dengan kondisi medis atau penggunaan obat-obatan tertentu. Jika ini yang terjadi padamu, maka yang harus pertama diobati adalah mengatasi kondisi medis tersebut. Penyebab lain insomnia kronis di antaranya:

  1. Gangguan kesehatan mental: kecemasan berlebih yang diakibatkan oleh kejadian traumatis dapat mengganggu tidurmu. Bangun terlalu awal dapat menjadi gejala depresi. Insomnia sering terjadi beriringan dengan gangguan mental lainnya juga.
  2. Obat-obatan: banyak obat yang mengandung bahan-bahan yang dapat mengganggu tidur seseorang. Seperti beberapa obat antidepresan dan obat asma atau tekanan darah tinggi. Beberapa obat yang umum dikonsumsi seperti painkiller, obat alergi, demam dan penurun berat badan juga mengandung kafein dan stimulan lain yang dapat membuatmu sulit untuk tidur.
  3. Kondisi kesehatan: beberapa penyakit kronis seperti kanker, diabetes, jantung, asma, GERD, parkinson dan alzheimer dapat membuat seseorang sulit untuk tidur.
  4. Sleep apnea: gangguan ini dapat membuat seseorang tiba-tiba berhenti bernapas di saat tidur secara terus menerus. Inilah mengapa pengidapnya juga dapat dipastikan mengalami insomnia.
  5. Makanan dan minuman tertentu: mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung nikotin, alkohol, kafein, soda dan minuman energi di sore hari dapat membuatmu terjaga pada saat waktu tidur.

Seiring dengan bertambahnya usia, insomnia ternyata menjadi lebih sering terjadi. Beberapa orang lanjut usia mungkin akan mengalami gejala berikut:

  • Perubahan pada pola tidur. Tidur menjadi lebih sulit seiring dengan pertambahan usia. Suara sekecil apapun di sekitarmu mampu untuk membuatmu langsung terbangun. Kamu juga akan menjadi lebih sering lelah karena jam internalnya pun berubah. Namun lansia tetap membutuhkan waktu tidur yang sama dengan orang dewasa lainnya.
  • Perubahan aktivitas. Seiring pertambahan usia beberapa orang akan mengurangi kegiatan fisik atau sosialnya. Kurangnya aktivitas tersebut akan mengganggu kualitas tidur seseorang.
  • Perubahan kesehatan. Penyakit kronis seperti artritis dan sakit punggung, depresi, kecemasan juga dapat mengganggu pola tidur lansia. Permasalahan lainnya adalah keinginan untuk buang air kecil di malam hari yang semakin meningkat pada pengidap penyakit prostat atau gangguan kandung kemih.

Insomnia juga dapat dialami oleh anak-anak dan remaja. Namun perbedaannya adalah mereka hanya merasa kesulitan untuk tidur dikarenakan jam internalnya mengalami keterlambatan.

Jika kamu mengalami kesulitan tidur yang terus menerus hingga mengganggu aktivitas dan kesehatan sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan solusi terbaik.

Efek Jangka Panjang Insomnia

Komplikasi yang dapat terjadi jika insomnia dibiarkan terus menerus:

  • Performa yang menurun di sekolah atau tempat kerja
  • Menjadi kurang tanggap sehingga meningkatkan resiko kecelakaan saat berkendara
  • Menimbulkan gangguan mental kecemasan dan depresi
  • Meningkatkan resiko penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi dan jantung

Cara Mengatasi Insomnia

Permasalahan yang dapat menyebabkan insomnia tentunya tidak mudah untuk diselesaikan. Beberapa dari penyebab tersebut bahkan memerlukan bantuan profesional dan obat-obatan tertentu yang dapat memakan waktu lebih lama. Namun tim kitacerdas telah menyiapkan beberapa hal kecil yang dapat kamu lakukan untuk mencegah atau mengurangi insomnia ringan, yaitu:

  • Minimal 7 jam sebelum tidur jangan minum kopi.
  • Lampu kamar tidur jangan terlalu terang, cukup redup saja atau pakai lampu tidur.
  • Kurangi merokok, minum alkohol, atau teh sebab nikotin dan kafein bisa mengakibatkan kita tidak mengantuk.
  • Minimal tiga jam sebelum tidur jangan mengkonsumsi makanan berat.
  • Bila lapar menjelang tidur, makanlah sedikit buah-buahan.
  • Matikan gadget, komputer dan televisi dalam kamar tidur.
  • Tinggalkan semua pikiran yang mengganggu.
  • Biasakan tidur pada jam yang sudah ditentukan secara teratur.
  • Tidur siang cukup satu jam atau kurang.

Kamu juga dapat mengkonsumsi obat yang dapat membantumu untuk tidur, namun tentunya setelah mengkonsultasikan kondisimu kepada dokter, ya. Hal ini karena konsumsi obat dapat memberikan efek samping dan menimbulkan permasalahan lainnya.

Apakah informasi di atas memberikan pengetahuan yang berguna untuk kamu? Tinggalkan pertanyaan dan pesanmu di kolom komentar, serta jangan lupa untuk membagikan tulisan ini kepada teman-temanmu, ya!